Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны

Техники преодоления подъёмов на лыжах. Лыжные ходы техника торможения. Техники преодоления подъёмов на лыжах. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Спуски подъемы торможения на лыжах.	Техника подъема полуелочкой лесенка. Техники спуска и подъема на лыжах. Способы подъемов на склон. Спуск в низкой стойке на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.
Преодоление подъемов на лыжах. Техника подъема на склон на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Техника подъема на склон елочкой. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.	Подъем скользящим шагом на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Способы подъемов и спусков на лыжах. Способы подъемов и спусков на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.
Подъем лесенкой и елочкой на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Техника прохождения спусков и подъемов на лыжах. Подъем полуелочкой выполняется. Торможение боковым соскальзыванием (разворотом лыж).	Способы подъема на лыжах. Подъемы на лыжах. Техника преодоления подъемов. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.
Техника преодоления подъемов «полуелочкой». Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Торможение плугом на лыжах техника. Преодоление подъемов на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.	Способы преодоления подъемов. Подъем елочкой на лыжах. Способы подъема на склон на лыжах. Подъем лесенкой елочкой полуелочкой. Способы подъемов в горы на лыжах зигзаг.
Способы подъема в гору на лыжах. Подъем скользящий шаг на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах.	Способы преодоления подъемов на лыжах. Техники преодоления подъёмов на лыжах. Способ подъема лесенкой на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Техника выполнения подъемов на лыжах.
Стойки спусков на лыжах. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Техника подъема на лыжах в гору елочкой.
Подъем елочкой. Лыжные ходы спуски и подъемы. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.
Способы преодоления подъемов на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Лесенка лыжный ход. Техника поворотов и торможения на лыжах. Техника спуска и подъёма на склон на лыжах.	Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Способы подъемов и спусков на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Преодоление подъемов и спусков. Способы подъема на склон на лыжах.
Техника подъема полуелочкой лесенка. Подъем ступающим шагом на лыжах. Техника подъема елочкой и полуелочкой. Способы подъема на лыжах зигзагом. Преодоление подъемов и спусков.	Подъем скользящим шагом. Техника подъема елочкой и полуелочкой. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Способы преодоления подъемов на лыжах.
Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Спуск в основной и низкой стойке. Техника спуска в низкой стойке. Техника подъема спуска и торможения на лыжах.	Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Способы преодоления подъемов на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Спуск в основной и низкой стойке.
Техника подъема на склон елочкой. Способы подъемов на склон. Техники спуска и подъема на лыжах. Способы подъемов и спусков на лыжах. Техника подъема елочкой и полуелочкой.	Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Подъем скользящий шаг на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны. Как преодолеваются на лыжах склоны разной крутизны.