Техника спуска и торможения на лыжах. Торможение махом. Способы торможения на лыжах при спуске. Торможение махом. Торможение на лыжах кратко.
Торможение упором на лыжах техника. Виды торможения на лыжах. Методы торможения на лыжах. Торможение упором. Техника торможения и поворота упором на лыжах.
Техники торможения на лыжах упором. Способ торможения падением. Торможение махом. Типы торможения на лыжах. Торможение упором на лыжах техника.
Торможение упором полуплугом на лыжах. Торможение упором на лыжах техника. Торможение на лыжах. Техника выполнения торможения на лыжах. Основные виды торможения на лыжах.
Способы торможения на лыжах. Торможение махом. Совершенствование техники торможения упором. Типы торможения на лыжах. Торможение на лыжах.
Торможение махом. Торможение плугом и упором. Торможение падением на лыжах. Лыжные ходы техника торможения. Способы торможения на лыжах.
Спуски и торможения на лыжах. Торможение на лыжах. Торможение полуплугом (односторонний упор). Методы торможения на лыжах. Техника выполнения торможения на лыжах.
Способы торможения на лыжах со спуска. Способы торможения при спуске. Торможение махом. Торможение падением на лыжах. Торможение махом.
Техника торможения падением. Торможение упором («полуплугом»). Торможение плугом и полуплугом на лыжах. Торможение на лыжах. Торможение махом.
Торможение соскальзыванием на лыжах техника. Техника торможения на лыжах кратко. Опишите технику торможения упором. Торможение махом. Торможение боковым соскальзыванием на лыжах техника.
Торможение на лыжах. Торможение махом. Торможение полуплугом на лыжах техника. Торможение плугом и полуплугом. Торможение махом.
Торможение махом. Способы падения на лыжах. Виды спусков и торможения на лыжах. Торможение махом. Торможение на лыжах.
Торможение махом. Торможение полуплугом на лыжах техника. Техника выполнения торможения на лыжах. Способы торможения торможение плугом торможение упором. Техника выполнения торможения на лыжах.
Торможение полуплугом на лыжах техника. Торможение махом. Торможение управляемым падением. Экстренное торможение на лыжах техника. Техника торможения упором.
Способ торможения падением. Техника торможения на лыжах кратко. Способы торможения на лыжах при спуске. Торможение махом. Техника торможения и поворотов плугом на лыжах.
Торможение махом. Способы торможения на лыжах. Торможение на лыжах. Способы торможения на лыжах при спуске. Способы торможения на лыжах кратко.
Опишите технику торможения упором. Торможение махом. Спуски торможения падения на лыжах. Торможение полуплугом (односторонний упор). Лыжные ходы торможение.
Торможение упором («полуплугом»). Торможение махом. Способы торможения на лыжах. Торможение махом. Способы торможения на лыжах.
Торможение полуплугом на лыжах техника. Техника торможения на лыжах кратко. Виды торможения на лыжах. Лыжные ходы торможение. Техника выполнения торможения на лыжах.
Торможение махом. Торможение махом. Торможение махом. Способы торможения на лыжах кратко. Торможение боковым соскальзыванием на лыжах техника.
