Стоит ли увольняться в никуда? Семь причин не увольняться с надоевшей работы Увольнялись ли вы в никуда
В этой статье я хочу дать исчерпывающее объяснение своему идиотскому желанию уволиться «в никуда» и начать путешествовать и, вообще, жить так, как я хочу. Здесь будет много пространных рассуждений, а также несколько довольно странных диаграмм, в том числе и леденящих душу . Уверен, что многие читатели кое-где узнают себя и о чем-то задумаются.
Теория семечек или Сколько можно чистить?
Начну с аналогий. Я знаю, что в них есть неточности, но именно такой картина представляется мне.
Если аналогии пугают вас обилием букв, то можете сразу переходить к первой иллюстрации.
Вот представьте себе, что Вы сидите и едите семечки. Сначала Вы чистите их и тут же разжевываете, но потом обнаруживаете, что семечки-то вкуснее, когда ешь их сразу помногу. И вот Вы начинаете уже не есть семечки, а чистить их и складывать в кучку. Вот уж вроде хочется их все разом запихать в рот и испытать неземное наслаждение, но Вы думаете: «Ну, вот сейчас еще парочку почищу, и уж тогда…!»
А потом еще парочку.
И еще троечку.
И еще пяток.
Горка очищенных семечек все растет, а Вы все сидите и чистите. Процесс чистки никакого удовольствия не приносит, но, зато, осознание того, какая перед Вами на столе замечательная горка готового к употреблению продукта, греет душу.
Так вот, тут Вас подстерегают опасности.
Во-первых, горку начищенных семечек может разметать ветром, кошкой, в конце концов, Вы сами можете ее случайно смахнуть со стола.
Во-вторых, можно упустить главное, плавно привыкнуть к постоянной чистке и отодвиганию ТОГО САМОГО момента. А потом с удивлением обнаружить, что по какой-то непонятной причине Вы просто чистите семечки, наращивая и наращивая кучку на столе, уже совершенно не задумываясь над тем, что их можно еще и съесть. А ведь чистка семечек, как таковая, теряет всякий смысл, когда есть их не предполагается. И вот вы уже чистите семечки, наращивая горку, не думая о том, как будете наслаждаться ими, а размышляя о том, что да, надо всю жизнь этим заниматься, чтобы уж потом, когда ногти затупятся, можно было сидеть до самой смерти и понемногу есть из этой горки. А пока – чистить, чистить и чистить!
Эта идея далеко не нова, в частности, что-то очень похожее на те семечки описывается у Пелевина в его «Empire V» как баблос . Но аналогия с семечками лично мне как-то ближе, поэтому я использую именно ее.
Именно описанным выше я занимался на работе последние 7 лет. Я зарабатывал чуть больше, чем нужно для удовлетворения моих потребностей. Однако ценность денег для меня неочевидна, т.к. у меня нет никакого способа ее измерить, ведь все основные потребности удовлетворены.
Вот, почему у нас сейчас так популярно брать кредиты? Да потому, что кредит наполняет работу смыслом и придает деньгам конкретную легко осознаваемую ценность! Ведь каждый заработанный рубль приближает тебя к выплате кредита и долгожданной свободе от кредитного рабства. А висящий кредит – это гораздо более серьезный стимул и организующий фактор, чем гипотетическая возможность что-то купить, просто накопив нужную сумму, потому, что покупку-то ты можешь отложить или, вообще, передумать делать, а вот за выплатой кредита следит банк (да, я знаю, что грамотно спланированный ипотечный или автокредит в итоге может оказаться более выгодным чем покупка сразу, за счет роста стоимости купленного товара, но бОльшая часть кредитов берется вовсе не из таких хитрых соображений) .
Так вот, у меня нет кредита, нет съемной квартиры, чтобы работать на одну квартплату, нет детей, которых надо содержать, и нет дорогостоящей мечты, типа той машины или квартиры. А вот мои походные и креативные планы, т.е. то, что мне действительно интересно, реализуются с трудом из-за нехватки времени.
Заметьте, времени, а не денег!
Распределение времени по суткам
Но мои наполеоновские планы — это еще только вершина айсберга . Проблема в том, что мне не хватает времени на себя и в повседневной жизни. Я уже писал об этом, но немного повторюсь. Вот, примерно так выглядит распределение моего времени в типичный рабочий день:
Как мы понимаем, красный, серый и коричневый сектора здесь уменьшить нельзя. Т.е., конечно, можно сокращать время сна, но это плохой вариант, т.к. в этой диаграмме и так уже предполагается выделять на сон только 6 часов в сутки, а не 8. Остаются зеленый и светло-зеленый.
В них должно быть уложено всё : отношения, общение с друзьями, спорт, вылазки на природу, креатив, увлечения, дополнительные заработки. Т.е. на жизнь реально приходится в лучшем случае только 6 часов в сутки! И, понятно, что сочетать друзей и креатив, или отношения и спорт – невозможно. Нужно выбирать. Необходимость выбора зачастую приводит к конфликтам как внутренним, так и внешним.
Вы скажете, что есть еще выходные. Но! Обратите внимание, что всю неделю я спал по 6 часов, и в выходные я буду отсыпаться, т.е. сектор сон будет занимать уже не 6 часов, а, например, 10. Наверняка добавятся какие-нибудь характерные только для выходных пожиратели времени, типа «посмотреть фильм» и «убраться в комнате».
Так что, времени на то, чем хочется заниматься, в выходные остается меньше, чем кажется. Ну, и, конечно же, надо упомянуть еще фактор понедельника , который начнет мучать уже в воскресенье утром, потому что мысль, что завтра на работу автоматически отравляет все воскресенье, оставляя в качестве полноценного выходного только одну субботу.
Распределение времени по году
Кое-кто скажет, что ведь есть еще отпуск – вот уж где можно оторваться! О, да, он есть. Страшно сказать – целых 28 дней в году. Плюс можно попробовать отхватить к ним недельку за счет отгулов. В случае конкретно с моей работой новогодние и майские праздники можно не считать, т.к. самый пик активности у нас приходится именно на начало-конец месяца. В полном соответствии со сказанным, мой 2012-й год выглядел следующим образом:
Причем, сектор «Питер» можно исключить, т.к. это был отпуск, взятый авансом от 2013 года, таким образом, если бы я продолжил работать в 2013 году, то в нем количество зелени на диаграмме сократилось бы на 7 дней.
Основная область диаграммы закрашена черным цветом неслучайно. Это черная дыра , куда провалилась большая часть года. Если сейчас попытаться вспомнить, что было, то в памяти всплывут только вот эти зеленые участки, всего остального – словно и не было.
Проблема такого распределения времени еще и в том, что из-за ограниченности отпуска, мне приходится тратить его весь от первого до последнего дня на разного рода вылазки, которые, сами по себе, хоть и являются активным отдыхом, но в общечеловеческом смысле они утомляют. А чтобы отдохнуть, отпуска-то уже нет! Снова начинается бесконечная черная дыра, в которую я проваливаюсь, зачастую, прямо с поезда, не успев зайти домой.
Выцепить из этого пирога сектор хотя бы в 30 дней – практически невозможно. А даже если и было бы возможно взять весь отпуск одним блоком… Вы представляете – потом-то будет 11 месяцев без отпуска! Нет, такое даже в страшном сне не приснится…
Ну и еще один важный момент. Кусочка в 7-14 дней категорически недостаточно для нормального путешествия. Оно может быть очень интересным и насыщенным впечатлениями, но это будет всегда галопом по европам.
Взять обычный велопоход вдоль привычного и родного Черного моря. Отпуск – 14 дней. Из них 2-3 суток уходит на дорогу. Не факт что получится выехать ровно в первый день отпуска и вернуться ровно в последний (минусуем еще 1-2 дня). Первый день пути – это, как правило, еще не совсем поход, а так, вкатывание. Последний – это, зачастую, целенаправленное возвращение к точке выброски, откуда поезд увезет домой, поэтому за поход его тоже уже нельзя считать. Итого получаем, что от имеющихся 14 мы отнимаем 4, а то и все 7 суток, а на, собственно, поход остается, в самом лучшем случае, 10 дней (если удалось захватить еще одни выходные – 12).
Ну, а в случае с недельным отпуском все еще плачевнее. Даже при идеальном планировании с захватом 4 выходных, мы можем урвать максимум 7 дней (обычно выходит 5).
Понятно, что при таком режиме позволить себе потратить лишний день на исследование пещеры или совершить двухдневную радиалку вооон на ту гору – непозволительная роскошь. Не получится также переждать дождливый день в палатке – время-то идет!
Такая вот грустная ситуация.
Все вышеизложенное было бы не так страшно, если бы жизнь у нас была бесконечна . На любые подобные рассуждения можно было бы пожать плечами и сказать: «А, ерунда, сейчас еще лет 5 поработаю, подкоплю и поеду путешествовать… Не получится 5, поработаю 10, чего уж там… Но уж потом!!! Держите меня семеро!». К сожалению, картина, которую я вам сейчас покажу, буквально-таки леденит душу …
Полагаю, на этой диаграмме все понятно. Построена она исходя из предполагаемой продолжительности моей жизни в 75 лет, железного здоровья и отсутствия всяческих форс-мажоров.
Наиболее интересен в моем прошлом сектор «Потраченная свобода». Это период между окончанием (вылетом из) аспирантуры до начала официальной работы, когда я был абсолютно свободен и мог делать что угодно, однако из-за каких-то странных заборов в голове, все это время протратил впустую, что очень хорошо подтверждает тот факт, что я сейчас без наводящих вопросов и просмотра фоток не могу вспомнить из этого периода ничего.
И вот мы подходим к переломному моменту. Построив диаграмму, я пришел в панический ужас, поняв, что стрелка неумолимо движется , а красный сектор разрастается, поглощая день за днем синий, т.е., по сути, всё, что у меня осталось! Собственно, окончательное решение я принял, только после этого.
Всем читающим сей текст предлагаю построить такую же диаграмму про себя и тоже ужаснуться.
Уволился. И кто же я теперь?
Эта статья начинала писаться еще когда я был рабочим человеком, и вы не представляете, как приятно сейчас переправлять будущее время и сослагательное наклонение на время прошедшее!
Но вернемся к семечкам, с которых начались эти рассуждения. Именно сейчас настало время перестать чистить и начать есть . Можно, конечно, увлечься, «подкопить еще годик», но весь этот год надо мной будет висеть чувство, что я не сделал что-то, о чем давно мечтал. А чем дальше, тем это чувство становится невыносимее. Ни для кого не секрет, что я подумывал об увольнении, начиная со второго года работы в этой организации, но теплота места и лояльность начальства сыграли со мной злую шутку. Именно сейчас я дошел до переломной точки уволился с 31 августа 2013 года.
На мои планы оказали сильное влияние некоторые факторы, ведь изначально я собирался уходить в начале лета.
Специально для граждан, которые начнут клеить на меня ярлыки типа «бездельник» и «тунеядец» , уточняю. Ни о каком безделье речь не идет. Это просто смена одной деятельности на другую, не направленную изначально на получение дохода. Я не собираюсь ни у кого сидеть на шее. Я честно начистил своих собственных семечек и теперь хочу получить от них все причитающееся мне наслаждение. (Замечу, что вопрос о том, сижу ли я не шее у общества, тратя накопленное и потребляя минимум, довольно спорен и является поводом для пространных рассуждений.)
Что я буду делать дальше?
Этот вопрос пока остается открытым. Никто не знает, как изменятся мои взгляды в течение ближайших двух-трех лет. Никто не знает, как пойдут мои дела с сайтостроением, писательством, путешествиями, отношениями и разовыми заработками, поэтому и загадывать наперед нет смысла. Никто не знает, какие геополитические пакости могут с нами приключиться (кстати, это также коснется и тех, кто «крепко стоит на земле»). Но в идеальном случае, к работе 8х5 я не вернусь. Хватит.
Краткосрочные планы
К сожалению, на данный момент (13.09.2013) я еще не совсем свободен, иначе уж как вторую неделю мои колеса бороздили бы Крымские или Кубанские степи. Уволившись с официальной работы, я остался частично связан некими другими обязательствами, что несколько ограничивает возможности моего перемещения (по крайней мере, я сильно привязан к местам, где есть доступ в интернет), но это явление временное.
В связи со сказанным, мой ближайший план (на осень 2013): приехать в некий интересный город (Феодосия, Керчь, Адлер) и осесть там минимум на месяц, совершая неспешные радиалки, изучая местность и проникаясь моим новым качеством.
Глобальные автономные походы пока откладываются на велосезон 2014.
Вопрос психологу:
Здравствуйте.
Я - одинокая мать, дочка идет в 1 класс. Вышла замуж чуть менее года назад, но муж живет в другом городе. Переехать сразу не получилось, так как нужно было выкупить долю квартиры, принадлежавшую его бывшей жене. Без её согласия мы не смогли бы прописаться даже временно, а для подачи документов в детский сад или школу нужна прописка.
В начале августа решили проблему с жильем, препятствий для переезда и регистрации по новому месту жительства нет. Единственная проблема - найти в новом городе работу. Я живу в "столице" республики, а муж - в обычном городе, уровень зарплат, естественно, отличается. Я работаю на стабильном большом предприятии, зарплата не очень высокая, но достаточная. Нахожусь в поисках работы в другом городе, езжу на собеседования, но там, зачастую, завышенные требования к кандидатам, либо заниженный уровень оплаты труда. В родном городе я проживаю с матерью, отношения напряженные, так как нам приходится выплачивать долги моей родной сестренки (помогли ей в свое время, а она уехала за границу, работу пока не нашла). Естественно, большая часть моей зарплаты и пенсии и подработки мамы уходит на выплату кредитов. Решением финансовых проблем может стать размен квартиры (у нас - трехкомнатная), но для этого квартиру нужно приватизировать. Чтобы моя дочь не участвовала в приватизации и не было проблемы продажи и размена квартиры (трехкомнатная на двухкомнатную - ухудшение жилищных условий ребенка), нам нужно выписаться и отказаться от приватизации. И, соответственно, прописаться по месту жительства мужа. У мужа доход сравним с моим, есть небольшой кредит и ипотека на небольшую сумму. Из-за моих сомнений (увольняться или нет), дочери придется идти в 1 класс в моем городе в обычную школу, а в городе мужа по месту жительства - хороший лицей. В настоящий момент есть у меня одно предложение работы, но итоговое собеседование с руководством я еще не проходила и уверенности в трудоустройстве нет. Стоит ли мне увольняться с настоящего места работы для воссоединения с мужем сейчас, или все-таки искать работу заочно? Очень боюсь остаться "на бобах", боюсь просрочек платежей по кредитам. Свое и мое муж не потянет, да и не хочу сидеть у него на шее. Самая большая моя ответственность - это дочь, не хотелось бы, чтобы она чего-то была лишена. Но и жить в разных городах - не вариант. Переезжать в мой город муж, к сожалению, не хочет.
На вопрос отвечает психолог.
Здравствуйте Дарья!
Ваше письмо составлено настолько четко и аналитично, что возникло ощущение, что Вам больше нужна консультация юриста, нежели психолога. Вы пытаетесь все просчитать и взвесить все возможные риски. Наверное, это возможно, но поскольку Вы написали психологу, то и рассматривать сложившуюся ситуацию будем с точки зрения психологии. Итак, Вы начали письмо с того, что Вы одинокая мать… и в следующем предложении пишите, что уже год как замужем. Я понимаю, что ребенок от предыдущего брака, но сложилось ощущение, что словосочетание «одинокая мать» – это уже состояние Вашей души, а не случайное выражение. Объясню почему. Хоть Вы и ЗАмужем, но пытаетесь рассчитывать ТОЛЬКО на свои силы, самостоятельно принимаете решение, пытаясь мыслить логически и четко (это мужские функции, женщины чаще руководствуются интуицией, своими ощущениями), не верите в силы и возможности своего мужа («Свое и мое муж не потянет, да и не хочу сидеть у него на шее»). Возникает естественный вопрос – зачем Вы выходили замуж, если живете в разных городах, на него не можете положиться, не считаете его способным обеспечить семью и в принципе склонны принимать решение самостоятельно?
Из всего, что Вы написали, я так понимаю, сложность только в материальном плане. А это в большей степени мужские задачи, взваливая на себя этот груз, Вы утрачиваете свои женские способности и не справляетесь с задачами, которые Вам необходимо выполнять. Женщина по-прежнему отвечает за дом, уют и детей, за тепло и гармонию в отношениях, за вкусную еду и чистоту в доме. Это невозможно делать на расстоянии. А жизнь не терпит пустоты, если Вы этим не будете заниматься, эту нишу займет кто-то другой. А вот зарабатывать и думать, где еще можно получить необходимые средства – есть кому. Но Вы по своей воле, не хотите утруждать этим своего мужчину, тем самым, обесцениваете его. Своими страхами и тревогами Вы не даете возможности проявиться способностям Вашего мужа в плане добытчика, сомневаясь в переезде и достаточном окладе на работе, Вы даете ему понять, что не верите в ЕГО силы, что он может больше зарабатывать, сменить работу, либо найти дополнительный заработок. Складывается ощущение, что Вы исходите из принципа, кто больше зарабатывает, тот и принимает решения. Но ведь это не так! В семье двое имеют право голоса, и если женщина нарушает природные естественные закономерности семьи, то и семья начинает разрушаться.
Вы пишите, что самая Ваша большая ответственность – это дочь, и насколько я поняла для дочери было бы лучше учиться в лицее (там, где муж), чем в обычной школе, но это не есть весомый для Вас аргумент. К тому же у Вас напряженные отношения с мамой, а в городе мужа есть подходящее предложение по работе (но Вы опять же как будто не хотите верить в то, что Вашу кандидатуру одобрят). Но это все для Вас вторично, Вам важнее зарабатывать деньги, чтобы не зависеть от мужа, чтобы быть самостоятельной, самодостаточной. Но самодостаточность женщины заключается не в количестве зарабатываемых ею денег, а в ее внутреннем самоощущении. Истинная женщина вообще без всяких угрызений совести может никогда не работать, но при этом не страдать от безделья.
Есть ощущение, что Вы ищите причины, чтобы не жить с мужем полноценной семьей, как будто цепляетесь за отговорки и ситуативные трудности, чтобы не делать шаг навстречу. Подумайте, об этом, Вас что-то пугает в совместной жизни, отчего возникает столько рационализаций и защит, чтобы этого не делать? Ведь Вы наверняка чувствуете, что Ваше место рядом с мужем. Дорожа работой, Вы рискуете потерять отношения. Что для Вас важнее? Работу Вы всегда сможете найти, даже если сразу не попадете на желаемую должность, никто не запрещает продолжать искать в процессе. К тому же и у мужа появится стимул развиваться и искать дополнительные возможности заработка.
Как и в любом деле, в Вашей ситуации важна ВЕРА. Думаю, что сегодня Вы просто сами не верите в то, что можно жить легче, не тянуть на себе весь груз материального обеспечения семьи и при этом все равно чувствовать себя любимой, нужной и ценной. Как говорится по вере каждому будет дано… Все, о чем Вы чаще всего думаете становится Вашей жизнью. А Вы думаете о страхах, о том, что еще плохого может произойти и совсем не обращаете внимания на то хорошее, что может случиться. Начните жить с доверием к миру, научитесь отпускать жесткий контроль, ведь Вы прежде всего женщина, Вам важно думать не только обо всех вокруг, но и о себе самой. Чего хочет Ваша душа? Куда и к чему она стремится? Вы совсем забыли о своем женском счастье?! Важно учиться получать удовольствие в процессе жизни, а не по достижению каких-то результатов. Даже если, что-то ухудшается, Вы для себя твердо верьте в то, что все наладится и разрешится наилучшим для вас образом.
5 Rating 5.00 (7 Votes)
Не секрет, что в настоящий момент, да и вообще в принципе, на людей, решающих уволиться "в никуда", смотрят как на, мягко говоря, странных. Еще бы, уволиться в кризис, когда рынок труда еще не ожил, когда нет альтернативных источников дохода, с риском искать работу несколько месяцев и неизвестными перспективами, может только безумец. Кто они, люди, которые увольняются "в никуда"? Что заставляет людей покидать комфортное рабочее место, где почти все устраивает???
Вариант первый - будущие фрилансеры. Тут все понятно и анализировать особенно нечего.
Вариант номер два - те, кого "все достало", настолько, что нет сил терпеть, когда количество в один прекрасный день перешло в качество, настолько, что каждый прожитый день равносилен нервному срыву.
Вариант третий - вид достаточно редкий, но он, тем не менее, есть. Хронически честные. Те, кто не может искать работу, когда уже есть одна. Те, для которых собеседование в рабочее время оборачивается муками совести от того, что ты, хоть и в обед, но все-таки украл пару часов, а значит, должен их отработать.
Как правило, увольнение в никуда - это совокупность сложившихся факторов. Вроде, сидишь на хорошем месте, с хорошим социальным пакетом и не самым плохим окладом, в отличной компании, которую ты (между прочим!) любишь от всей души - казалось бы, к чему увольняться? Но если взглянуть под другим углом, видишь, что рутина "перебивает" количество интересных задач, на этом месте расти уже некуда, ты уже, что называется, overqualified, а возможности продвижения в интересующей отрасли внутри компании пока нет, и будет ли - неизвестно. Тут-то и начинаешь задумываться -а вдруг...???
Почему-то уход "в никуда" воспринимается негативно, с недоумением - дескать, как можно уходить, не найдя новой работы? Точно так же, как женщину при разводе подружки спрашивают: "Ка-а-а-к, ты ушла в никуда? Просто? Да нет, у тебя кто-то есть, признавайся! Не может быть!"
Особенно странно, когда негатив идет от со стороны рекрутеров. Господа, вы же пропагандируете честность по отношению к работодателям, откуда тогда такое неприятие к тем, кто действительно поступил честно по велению своего сердца? Не искал за спиной, не тратил рабочее время, предупредил, как положено, отработал-обучил итд? Разве не это является в высшей степени лояльностью по отношению к компании - ведь, пока любят - не изменяют! Почему вы пожимаете плечами и не хотите признать за человеком право на выбор?
В любом случае, если увольняешься в никуда, лучше это делать осознанно. Надо понимать, что минусов куда больше, чем плюсов, а именно:
- отсутствие стабильного дохода и всех благ, с этим связанных (стоит задуматься кормящим "отцам семейства":)
- за мобильный телефон придется платить самому - дополнительная статься расходов в семейный бюджет;
- неопределенность - неизвестно, на какое время затянутся поиски, будем надеяться на лучшее, но готовиться к худшему;
- удар по амбициям - начинаешь искать, а тут - бац! - и никаких предложений. Поневоле задумаешься.
- трудности выбора - либо сидеть голодным, пока не найдешь работу своей мечты, либо соглашаешься на первое предложение и портишь себе жизнь дальше.
Тем не менее, для тех, кто действительно решился искать работу своей мечты, увольнение в никуда - достаточно неплохой шанс. Это прекрасный способ найти себя, обнаружить альтернативные знания и умения, о которых не подозревал ранее. Это бесконечная возможность учиться и открывать сферы, ранее неизвестные, ведь только оставшись наедине с собой, можешь понять, насколько сильно ты увязал в болоте рутины и не замечал ничего вокруг. Нет больше никаких рамок, все ограничено лишь полетом фантазии и желанием. Потрясающее ощущение - понимать, что все зависит от тебя самого, только ты держишь вожжи, которые поворачивают твою жизнь. Только теперь ты можешь сделать все, на что так не хватало времени, и именно в этот момент определяется, были ли твои желания подлинны или надуманы.
И вместе с тем - некого винить, если что-то не получается. За все несешь ответственность сам. Это как открывать бизнес. Бизнес под названием "Я".
Не могу больше здесь работать, - жалуются люди год за годом, и – не уходят. Порой такому долготерпению есть объективные причины, но далеко не всегда. Часто источником нерешительности человека, который уже осознал, что работа его не устраивает, является страх. Что питает наш страх и мешает приступить к переменам – рассказала «МР» психолог, гештальт-терапевт Марина Золотницкая .
Неуверенность в себе
Часто свойственно молодым. Недооценивая самих себя, они проецируют такое отношение на работодателей. Словно боятся получить плохую оценку, причем этот страх может быть как обоснованным, так и нет. В любом случае, человек не узнает этого, пока не попробует рискнуть.
Растерянность
Человек уже понимает, что оставаться на прежнем месте он не хочет и не может, прежняя профессия перестала быть для него интересной. Но ничего другого для себя не видит. Тогда это вопрос самоопределения; возможно, стоит пройти курс профориентации, который, кстати, может быть полезен в любом возрасте, и подумать о переквалификации.
Стереотипы
Они больше влияют на людей среднего и старшего поколения. В нашем обществе преобладают, как правило, такие установки: «нужно держаться за стабильную работу»; «должен быть соцпакет»; «надо копить стаж, а то пенсию не получишь»; «только несерьезные люди скачут с одного места на другое» и пр. Эти стереотипы могут влиять и на молодых людей: через родителей, родственников, старших друзей.
Влияние близких
Семья всегда заинтересована в стабильности и обычно неодобрительно смотрит на все, что может этой стабильности угрожать. Человек боится неизвестности, неудачи, да еще и близкие потом упрекнут – «Мы же тебе говорили!».
Приятные бонусы
Политика удержания может внедряться руководителем компании как осознанно, так и ненамеренно. Однако в любом случае она подразумевает манипуляцию сотрудниками. Например, руководитель старается удовлетворять какие-то интересы и потребности своих сотрудников - продленный отпуск, корпоративные поездки, бесплатные тренинги. Казалось бы, что в этом плохого? Но таким образом люди попадают в ловушку: чем больше бонусов, тем сложнее от них отказаться.
Благодарность начальнику
Некоторые руководители умеют заставить своих сотрудников чувствовать себя благодарными и обязанными лично им. «Дал возможность совмещать с учебой», «шел навстречу», «относился по-человечески»… Даже мысль об увольнении может казаться предательством.
Семейная обстановка
Работа для многих людей – это не просто способ зарабатывания денег или даже творческой самореализации. Часто люди, в основном, не очень осознавая это, в работе компенсируют какие-то неудовлетворенные потребности. Такому человеку работу сменить – что семью поменять. Например, потребность в задушевном общении; нашему менталитету это очень свойственно, в отличие от западного. Многие дружат на работе, заводят служебные романы; многие имеют суррогат семьи. Более того, некоторые компании намеренно строят так свою политику: чтобы была команда, были связи. Получается, есть некая компания – безличная, – которая заботится о тебе. Здесь всегда готовы предложить чашечку кофе, выслушать, посочувствовать. Уютное помещение - «как дома» - тоже может стать ниточкой, привязывающей человека к месту.
Ограничения в выборе
Бывают ситуации, когда обстоятельства жизни человека существенно сужают выбор возможных мест работы. Например, женщина с детьми. Как все успеть – одного в детский сад отвезти, другого – в школу, за продуктами сходить, еду приготовить, да еще и поработать? Вероятно, нужно место недалеко от дома, с неполной занятостью. Эти факторы – а не интерес или профессиональный рост – становятся определяющими. Ведь найти другую работу, которая подойдет в таких условиях, действительно непросто.
Что делать
Резкие перемены, как правило, неразумны. Имеет смысл готовить себе почву постепенно – особенно, если человек уходит в совсем другую сферу. Хорошо, когда есть возможность пойти учиться новой профессии, оставаясь на прежней работе.
Ели вы чувствуете явный дискомфорт, если вам плохо при мысли о работе, вам не хочется туда идти – это сигнал, который нельзя игнорировать. Надо попытаться честно ответить самому себе на вопрос: в чем дело? Мне некуда развиваться? Мне сложно общаться с коллегами? Я просто очень устал?..
Если проблема в межличностных отношениях, имеет смысл попробовать их наладить. Но если вас не устраивает род деятельности – нужно искать какую-то альтернативу.
Синдром выгорания
В последнее время среди людей, которые работают в области «человек - человек» (педагоги, врачи, специалисты сферы обслуживания) встречается синдром выгорания. Иногда он затрагивает и творческих людей. Сейчас выгорание официально признано заболеванием, и «выгоревший» человек нуждается в помощи специалистов. Чаще всего, чтобы вернуться к работе с новыми силами и другим настроением, человеку бывает достаточно пообщаться с психологом и основательно отдохнуть. Иногда необходимо сменить сферу деятельности.
Симптомы профессионального выгорания
Чувство постоянной, непроходящей усталости, ощущение эмоционального и физического истощения;
общая астенизация (слабость, снижение активности и энергии);
частые беспричинные головные боли;
резкая потеря или резкое увеличение веса;
полная или частичная бессонница;
заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня;
безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности);
повышенная раздражительность на незначительные, мелкие события;
частые нервные «срывы»;
ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее - все труднее и труднее;
чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам;
дистанцированность от сотрудников и клиентов.
Менять к лучшему, не увольняясь
Рекомендации по профилактике выгорания могут пригодиться вам и в том случае, если вы осознаете, что по каким-то причинам не можете просто взять и бросить надоевшую работу. Необходимость высокого стабильного заработка, какие-то обязательства, ответственность перед клиентами или сотрудниками, отсутствие вакансий по специализации... какие угодно объективные факторы могут (обычно, временно) сдерживать вас.
Это своеобразный вызов: когда жизнь не дает вам выйти из игры, вам остается только попробовать победить - сделать все, что в ваших силах, чтобы нелюбимая работа, по крайней мере, перестала бы портить настроение. Скорее всего, не в ваших силах кардинально изменить политику компании, но вы можете подумать о разделении обязанностей с коллегами, поговорить с руководителем о необходимости взять новых сотрудников, о смене должности, отдела, о пересмотре графика работы и системы начисления премий и пр. Может, достигнуть договоренности окажется легче, чем вы думали, и радикальная мера - увольнение - не потребуется.
Если же, сделав все, что могли, вы продолжаете тяготиться атмосферой, людьми, самим характером работы, а уйти немедленно невозможно – берите отпуск, общайтесь с друзьями, занимайтесь любимым делом. Скорее всего, со временем выход найдется: подвернется новое место в другой компании, а может, вы накопите денег и воплотите в жизнь какую-нибудь давнюю мечту.
Истории
Чтобы решиться уйти, понадобилось несколько лет
Людмила Иванова, врач:
«Пять лет я сидела на работе, которая меня не устраивала. Я решила пойти в государственную организацию за материальной стабильностью, тем более, там работала моя знакомая. Вскоре знакомая уволилась, а я осталась – у меня уже появились пациенты и ответственность перед ними. Я решила: работаю полгода и ухожу. Но не тут-то было: заведующая, будучи заинтересованной во мне, стала поднимать зарплату, предложила защитить категорию – все это были "якоря", которые меня держали. Меня же категорически не устраивал нездоровый, на мой взгляд, микроклимат, необходимость сидеть от звонка до звонка вне зависимости от количества пациентов. И манера руководства: выискать какой-нибудь недочет и ткнуть в него носом, как котенка. Притом, что работа, по моим ощущениям, была мне не по статусу – как туфли, которые малы. Я мечтала уйти в частную клинику, но рисковала потерять стабильность – и боялась. В конце концов, я решилась, но идти к этому решению пришлось несколько лет.
Есть притча про собаку, сидящую на гвозде: идет прохожий, видит – стоит бабушка, а рядом с ней сидит собака и жалобно воет. Прохожий спрашивает бабушку: "Что ж собака воет?" "На гвозде сидит", - отвечает. "А что же она не встанет?" – удивляется прохожий. "Видимо, ей достаточно плохо, чтобы выть, но недостаточно – чтобы встать и уйти"».
Смена обстановки помогла понять, что надо уходить
Алина Буркова, юрист - журналист:
«Мои родители настояли на юридическом образовании (стандартные формулировки про карьеру и обеспеченное будущее), несмотря на то, что я всегда мечтала о профессии журналиста. Параллельно с учебой я стала работать в коллегии адвокатов, сначала - помощником, после учебы - начала практиковать и готовиться к сдаче экзамена на адвоката.
Но чем ближе придвигался срок экзаменов, тем больше я впадала в депрессию. Сложно описать, что меня не устраивало в работе: мне было скучно (я считала минуты до конца рабочего дня, по-настоящему - постоянно смотрела в правый угол монитора), тяжбы чужих людей не казались интересными, да и вообще жизнь, в которой нелюбимая работа занимает столько времени, казалась пустой. В последний год я люто ненавидела понедельники и безумно ждала пятницы.
При этом все шло по накатанной - остановиться, казалось, было невозможно. Я понимала, что если уходить - то вообще из профессии, а тогда возникали вопросы: Зачем было это образование? Получается, впустую прошли шесть лет работы? Чем заниматься дальше?
Летом я уехала в отпуск на десять дней, а когда вышла на работу, сразу поняла: все - больше не могу. На следующий же день подала заявление на увольнение и просто ушла в никуда. Было страшно, пока не приняла решение. А когда я вернулась из отпуска - видимо, смена обстановки так повлияла - я поняла, что хуже, чем работать на работе, на которую тебе не хочется ходить, ничего быть не может. Я даже попросила уволить меня раньше, чем положено по Трудовому кодексу.
Сейчас работаю журналистом».
Летом – работаю, весь год – учусь и снимаю
Валентина Трофимова, филолог - гид - режиссер :
«Я закончила испанское отделение факультета иностранных языков педагогического института, но работа школьным учителем меня не привлекала. Да и преподавательская зарплата меня не устраивала. Закончив курсы гидов-переводчиков при "Интуристе" и получив (тогда еще не столь дорогостоящие, как сегодня) лицензии на проведение экскурсий в музеях, я стала работать гидом с испанским и французским языками. Работа иностранного гида оплачивается неплохо, но отличается сезонностью. Только несколько лет спустя после окончания института, с пятилетним ребенком на руках, я осознала, чем действительно хочу заниматься. Я всегда обожала кино, но не признавалась даже себе самой в том, что мечтаю попробовать себя в кинорежиссуре. Сейчас я продолжаю каждое лето, почти без выходных, работать гидом. С сентября по май трачу заработанное - учусь на вечернем отделении в университете кино и телевидения, снимаю кино. Пока любимое дело приносит лишь разовые заработки, но я счастлива, что могу развиваться в сторону своей мечты, в которой раньше боялась признаться даже самой себе».